Mindfulness

Wat geeft jouw leven zin en waar krijg jij energie van?

LR-consulting wil bijdragen aan een gelukkige en evenwichtige manier om in het leven te staan dat je zowel op het werk als privé kan toepassen.

HOE MET STRESS OMGAAN EN HOE VERMIJD JE EEN BURN-OUT?

Elke functie binnen een onderneming heeft zijn stress factor, het is vooral belangrijk om een
goed evenwicht te vinden, zowel mentaal als fysiek en niet in extremen te vallen. Dit
evenwicht is belangrijk zowel in ons privé als professioneel leven.

Een gecertifieerde life coach, stress en burn-out ervaringsdeskundige, voeding en beweging deskundige alsook Reiki therapeut volgens het Usui system of natural healing staat in voor deze coaching.

Men leert er valkuil(en) in kaart te brengen en er op een bewustere manier mee omgaan.

Oude patronen leren loslaten om zo ruimte te creëren voor nieuwe.

Met een optimale en aangepaste persoonlijke begeleiding en tevens aangepast advies, waarbij men stress signalen leert herkennen en deze leert om te zetten in positieve energie.

En dit op een simpele en toegankelijke manier zodat het haalbaar is voor iedereen op elk moment van de dag.

Daarnaast is het belangrijk om er een gezonde levenswijze op na te houden waarbij gezonde voeding en beweging een centrale rol spelen.

Deze verschillende factoren vormen immers één geheel en door het geheel aan te pakken bekom je blijvende resultaten zodat je met nieuwe energie in het leven kan staan.

A HEALTY BODY WITH AN OPEN AND HAPPY MIND IS THE ONLY RIGHT WAY TO ACHIEVE YOUR GOALS!

Een succesformule die wij toegankelijk willen maken voor iedereen!

Ben je geboeid? Neem dan zeker een kijkje op livemindfull.be waar je kan kiezen uit onze persoonlijke coaching of workshops en neem gerust vrijblijvend contact op via info@livemindfull.be voor meer informatie.